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首先就是要准备好结婚证和身份证件；女方要有检查输卵管、子宫等情况才能够接受试管手术治疗了；男方则需进行**常规化验。另外还要排除一些传染性疾病以及遗传病方面的因素。如果夫妻双方没有任何疾病的话，就可以申请到国外试管代生机构了，因为费用高昂且成功率低。不过现在越来越多的国人通过试管代怀母几多费用获得了属于自己的孩子，但是对于大部分人群来说却对这项技术还不是很了解，因此他们也会问到，试管过程到底有多痛苦。
1、术前身体评估！为了让医生更清楚地了解到病人的不适症状，并为其制定出适合的方案疼吗,听听专家怎么说，夫妇彼此应先做好相关体检后再来建档见诊。根据以往的情况来看一般是在月经干净后的第二天开始进周期打针降调，促排期间也是不能吃辛辣刺激性的食物的，最好天天坚持喝水(少饮浓茶)或注射***类药物，以促进排便次数变频繁、减少便秘现象出现。取卵的时候会有轻微刺痛感，但这个阶段可能有点儿小腹胀痛的感觉。胚胎植入之后女性朋友就应该卧床休息半小时左右的时间才能完全平躺着。同时还要注意不要有太大的动作过度劳累，避免引起子宫收缩。
2、保暖及预防感染！由于体质的原因而导致部分人在进入周以后可能会感觉到有些疲惫或者嗜睡的状态，这种情况下建议尽量穿宽松舒适透气的衣服裤子，这样能帮助血液循环，使之变得柔软，从而提高受精概率。平时保持外阴清洁干燥即可。若天气温度较高可适当添加衣物，防止因地面细菌滋生影响受孕几率。
3、补充蛋白粉和维他命D。
除了上述所提及到的这些东西之外，还可以每天都服用叶酸片、黄豆、鱼汤、黑木耳、山药等等，还有像绿叶蔬菜等都可以食用哦！ 很多女性因为身体原因，一直不能生育或者想生二胎的夫妻都会去做叶酸补充营养和维他命D检查。但是对于一些有条件的不育代怀求子代助孕夫妇来说，吃什么对自己是没有帮助的。那么在日常生活中可以每天都用叶酸片、黄豆、鱼汤、黑木耳、山药等等都可以服用呢！
叶酸是一种蛋白质激素类药物。
一般情况下，人体吸收后能产生维生素B12和铁，所以当体内出现缺乏维生素的时候就可以多喝点水。不过每个人的实际情况不同，建议大家最好还是咨询医生比较好。如果想要知道叶酸的作用是什么的话，可适当食用一些含有丰富纤维成分的食物。
1、大豆。
大豆含有多种矿物质，如钙、铁等元素。其中锌含量较高且具有抗氧化作用。富含硒的蔬菜水果也较少，尤其是绿叶蔬菜中所占总数最高的为菠菜、白菜、莲藕、花椒、红枣等都是不错的选择。而番薯中的锌含量比较低，因此备孕期间应该适量吃些这些绿色植物性食品来改善贫血的问题。
2、海带。
海带含有大量的天然碘。通过这种方法来调节血液循环，使机体处于一种强壮的状态。而且它还能预防胎儿神经管缺陷。除了能够促进骨骼发育成长之外，还可以增加心血管系统的功能找人代怀孩子移植时，从而起到缓解妊娠期并发的危险，同时还可以降低患乳腺癌几率。
